This website uses cookies

Read our Privacy policy and Terms of use for more information.

Labas 👋 Lapkritis Vilniuje veikia paprastai: saulė nusileidžia apie pusę penkių, tad dienos šviesą dabar matai tik pro biuro langą, o „gražus oras“ reiškia, kad nelyja horizontaliai. Užtat miestas pats pasirūpino atsvaromis – savaitgalį Akropolyje bus galima pavalgyti už visą savaitę, o mes surašėme, kur vežti vaikus, kai už lango liūtis.

Šios dienos naujienlaiškyje:

  • 193 idėjos tavo rajonui – balsavimas prasidėjo

  • Gero maisto festivalis Akropolyje

  • Jurgiui Mačiūnui – 95: švenčia Vilnius, Kaunas ir Niujorkas

  • Ir kas vyksta Vilniuje šį savaitgalį?

VILNIEČIO SVEIKATA

Lapkritis – vyrų sveikatos mėnuo. Pasitikrink arba užrašyk sau artimą 🧔

Lapkritis – vyrų sveikatos mėnuo

Spalį šią skiltį skyrėme moterims, o lapkritį skirsime vyrams. Tačiau visi žinome, kad būtent moterys dažnai registruoja vyrus pas gydytojus – tad turinys bus aktualus visiems. Kartu su „Antėja“ visą mėnesį kalbėsime apie tai, kas svarbu vyrų sveikatai.

Kada tu arba artimiausias tau vyras paskutinį kartą tikrinotės sveikatą ne todėl, kad kažką skaudėjo, o tam, kad užbėgtumėte problemoms už akių?

Atsakyk vienu paspaudimu – tarp atsakiusiųjų atsitiktine tvarka išrinksime skaitytojus, kuriems „Antėja“ padovanos vyro sveikatos ištyrimo programą MINI. Atsakyti gali iki lapkričio 10 d.

Kada tu ar artimiausias tau vyras paskutinį kartą tikrinotės sveikatą?

Login or Subscribe to participate

Vyrui, kuris „jaučiasi gerai“ – vyro sveikatos ištyrimo programa MINI leidžia vienu kraujo paėmimu atlikti bendrą kraujo tyrimą, įvertinti gliukozės, HbA1c, vitamino D, cholesterolio rodiklius, kepenų fermentus ir inkstų funkciją. MIDI programą papildomai sudaro feritino, skydliaukės hormonų ir PSA tyrimai. Visą lapkritį vyro sveikatos ištyrimo programoms taikoma 30 % nuolaida.

Tėčiui, kuriam per penkiasdešimt – prostatos vėžio ankstyvosios diagnostikos programa nemokama 50–69 metų vyrams. Pagal ją PSA kraujo tyrimas atliekamas kartą per dvejus metus, kreipiantis į šeimos gydytoją. Jei jam dar nėra penkiasdešimties arba nesinori kreiptis į šeimos gydytoją, „Antėja“ prostatos tyrimų programa (PSA, laisvasis PSA ir jų santykis) lapkritį kainuoja 22 € vietoj 31 €.

👩‍⚕️ Rezultatus nemokamai aptarsi su gydytoju nuotoliu
⏳ Vyro sveikatos ištyrimo kainos galioja iki gruodžio 31 d., prostatos programos – iki lapkričio 30 d.

Domina ir kiti tyrimai? Su kodu VILNIAUSRITMAS15 iki gruodžio 1 d. gausi 15 % nuolaidą kitiems „Antėja“ tyrimams.

Skiltį remia – „Antėja“

SAVAITĖS REKOMENDACIJA

Kur su vaikais, kai mieste lyja ☔

Lapkričio savaitgalis su vaikais turi du scenarijus: arba dešimtas kartas prie to paties animacinio filmo, arba vieta, kur jie gali išsikrauti, o tu – atsisėsti. „Neakivaizdinis Vilnius“ surinko vietas antram scenarijui, mes išrinkome, kas verta kelionės per miestą.

Judėjimui. Batutų parkas „Skypark“ veikia dviejose vietose – Verkių g. 29 („Ogmios miestas“) ir Vytauto Pociūno g. 8 („Vilnius Outlet“), o „360 Arena“ Pašilaičiuose (Pavilnionių g. 55) jungia batutus, kliūčių ruožus ir interaktyvius žaidimus. „Adventica“ Oze (Ozo g. 18) – dvylikos krepšinio aikštelių dydžio pramogų parkas su kartodromu ir mažylių erdve, kuriame galima prapulti ir visai dienai.

Vandens pramogos. „Vichy“ vandens parke (Ozo g. 14C) vaikus traukia bangų baseinas „Delfinų jūra“, o ramesniems – „Kanojų upė“. Jei nori paprasčiau ir pigiau, Lazdynų baseinas (Erfurto g. 13) turi 50 m baseiną, sūkurinę vonią ir pritaikymą judėjimo negalią turintiems, o Fabijoniškių baseinas (Vėtrungių g. 45A) – 25 m takelius ir plaukimo pamokas vaikams, o „Plaukimo šeima“ Oze (Ozo g. 18) moko plaukti ir vaikus, ir suaugusius.

Kam reikia adrenalino. Kartodromai „Kartlandas“ (Savanorių pr. 178B ir Pramonės g. 141C) veikia po stogu visus metus: „Kartlandas Vilnius“ įleidžia vaikus nuo 4 metų ant 350 m trasos, o „Kartlandas MAX“ su elektriniais kartingais ir atskira mažųjų trasa – jau nuo 2 metų. „Montis Magia“ laipiojimo salėse (Vytenio g. 50 ir Ukmergės g. 221) nuolat veikia apie 100 boulderingo trasų.

Kam reikia ramiau. Zoopark (Verkių g. 27) po stogu laiko per 60 egzotinių rūšių – nuo nykštukinių marmozečių iki surikatų. „Akropolio“ ledas (Ozo g. 25) veikia visus metus, pradedantiems vaikams duoda „pingviną“. „Danger Park“ (Konstitucijos pr. 7) – pirmasis Baltijos šalyse interaktyvus saugumo centras, kur vaikai mokosi, ką daryti dūmų pilnoje patalpoje ar lėktuvo turbulencijoje.

Visas sąrašas su nuorodomis į kiekvieną vietą – „Neakivaizdinio Vilniaus“ gide čia 👈

KAS NAUJO?

Balsavimas prasidėjo: 193 idėjos tavo rajonui ir visam miestui 🗳️

Dalyvaujamojo biudžeto platforma dalyvauk.vilnius.lt šiemet sulaukė 377 idėjų, iš jų į balsavimą pateko 193 – daugiau nei pusė. Atkrito tos, kurios siūlytos privačiose ar miškų teritorijose, trukdo komunikacijoms arba dubliuoja jau vykstančius projektus.

Balsuoti gali nuo lapkričio 3 d. iki lapkričio 30 d. vidurnakčio kiekvienas Vilniuje deklaruotas gyventojas nuo 16 metų. Platforma pagal tavo deklaruotą adresą pati parodo tavo seniūnijos idėjas: renkiesi vieną savo seniūnijos ir vieną viso miesto idėją (arba tik vieną iš jų), o pasirinkimą patvirtini SMS kodu.

Svarbu: balsuoji vieną kartą ir pakeisti pasirinkimo nebegali, tad idėjas verta peržiūrėti atidžiai. Susidomėjimas auga kasmet – pernai balsavo 17 180 vilniečių, 2024 m. – 11 593, o 2021 m. – vos 1 428. Laimėjusios idėjos bus paskelbtos gruodžio 7–11 d.

Balsuok čia 👈

KULTŪRA

Jurgiui Mačiūnui – 95: Vilnius, Kaunas ir Niujorkas švenčia tris dienas 🎂

Lapkričio 8 d. fluxus pradininkui Jurgiui Mačiūnui būtų sukakę 95-eri, ir jo gimtadienį lapkričio 6–8 d. kartu švenčia trys jo miestai: Kaunas, kur gimė, Niujorkas, kur sukūrė garsiausius darbus, ir Vilnius, kuriame fluxus dvasia atgimė po jo mirties. MoMA iki šiol rodo jo instaliaciją „One Year“ iš 1974 m. suvartotų produktų pakuočių.

Vilniaus programa – Jono Meko vizualiųjų menų centre:

  • Lapkričio 6 d. Vilniaus kinotekos salėje – retai rodomas Jono Meko filmas „Zefiro Torna, arba vaizdai iš Jurgio Mačiūno gyvenimo“ (1992) 16 mm juostoje; pristato Sebastianas Mekas.

  • Lapkričio 8 d. atidaroma Agnės Taliūtės ir Saulės Norkutės paroda-instrukcija „Memorialas nežinomam menininkui“ – sekdami instrukcijomis lankytojai patys kuria kolektyvinį Mačiūno portretą-paminklą, o Kristupas Gikas kuria muzikinę instaliaciją, kurią gali aktyvuoti kiekvienas.

  • Lapkričio 8 d. 19 val. – tiesioginė jungtis su Niujorku: Roberto Narkaus hepeningas „Brangus Jurgi“ meno erdvėje „times“ Žemutiniame Manhatane, rodomas vienu metu Vilniuje ir Kauno paveikslų galerijoje.

Kaune tą pačią dieną 17:30 val. groja Niujorke gyvenantis perkusininkas Dalius Naujokaitis-Naujo su „Nojo Airlines Ensemble“. Daugiau čia 👈

Ar šis laiškas vertas kavos puodelio?

„Vilniaus Ritmą“ rašome du kartus per savaitę ir siunčiame nemokamai. Jei jis tau taupo laiką ar padeda atrasti miestą, paremk mus kavos puodelio kaina. Sumą pasirenki tu. Ačiū!

MIESTO PROJEKTAI

Valakampių paplūdimys: parengta atnaujinimo koncepcija 🏖️

Po kelis mėnesius trukusių apklausų ir kūrybinių dirbtuvių Vilniaus vystymo kompanija pristatė Valakampių I paplūdimio atnaujinimo koncepciją. Urbanizuoti nenumatoma – brandūs medžiai ir atviros pievos lieka, bet erdvė dalijama į tris zonas: šeimų, sporto ir ramybės.

Kas keičiasi:

  • Šeimų zona – žaidimų aikštelė iš gamtai artimų medžiagų, pavėsinės tėvams, vandens fontanėliai mažiesiems ir vieta sezoniniams maisto furgonėliams.

  • Sporto zona – smėlio tinklinio aikštelės sugrupuojamos ir pasukamos 90° kampu, kad neakintų vakarinė saulė; nauja krepšinio aikštelė, kliūčių ruožas, kalistenika, stalo tenisas, mini tribūnos.

  • Patogumai – visus metus veikiantis tualetas, lauko dušai, gertuvės, daiktų saugykla. Gyventojai prašė pradėti būtent nuo jų, o didesnes pertvarkas daryti etapais.

  • Ramybės zona – hamakai ir gultai pamiškėje, daugiau želdinių.

Automobilių stovėjimo vietų neplėčiama – skatinama atvykti pėsčiomis, dviračiu ar viešuoju transportu, o ateityje vertinama galimybė paleisti nuolatinį maršrutą visais metų laikais. Koncepciją peržiūrėk čia 👈

PASIŽYMĖK KALENDORIUJE

XIV tarptautinis M. K. Čiurlionio muzikos festivalis – lapkričio 15–gruodžio 3 d. 🎹

Dvylika klasikos, šiuolaikinės muzikos ir džiazo koncertų keturiose salėse: Nacionalinėje filharmonijoje, Vilniaus rotušėje, Šv. Kotrynos bažnyčioje ir Vilniaus paveikslų galerijoje. Į ką nusitaikyti iš anksto:

  • Cyprien Katsaris (Prancūzija / Kipras) – fortepijono legenda Vilniuje koncertuos pirmą kartą.

  • Martynas Levickis, ansamblis NIKO su Gediminu Gelgotu, trys arfininkės – Aistė Baliunytė, Giedra Julija Tutkutė ir Liucilė Vilimaitė.

  • Džiazas: Petras Vyšniauskas su Christianu Ramondu ir Klausu Kugeliu.

  • Lietuvos nacionalinis simfoninis orkestras su Modestu Pitrėnu ir „Duo Andersson“, italų pianistų duetas Alessandra Ammara ir Roberto Prosseda, kvartetas „Mettis“.

  • Finalas – prancūzų pianistas Roger Muraro ir visas Olivier Messiaeno ciklas „Paukščių katalogas“, kurį pilna apimtimi salėje išgirsi retai.

Programa ir bilietai čia 👈

KAS VYKSTA VILNIUJE LAPKRIČIO 5–8

KETVIRTADIENIS, LAPKRIČIO 5

🆓 Nemokamos suknelių mainytuvės. Atsineši iki 5 pabodusių suknelių, bliuzelių ar sijonų ir išsimainai į kitus – kiek atnešei, tiek pasiimi, o kas liko, keliauja į „Looptex“ tekstilės dėžę; dalyvavimas nemokamas, bet būtina išankstinė registracija.
Miesto laboratorija (Antakalnio g. 17) | drabužiai priimami nuo 17 val., mainai nuo 18 val.

Folkloro festivalio „Pokrovo varpai“ koncertas „Unikalios tradicijos“. Lietuvos tautinių bendrijų kolektyvai – konkurso „Tradicijų paveldėtojai“ laureatai – ir festivalio svečiai iš užsienio vienoje scenoje.
VU Teatro salė (Universiteto g. 3) | 18 val.

🆓 Nemokama paskaita „Kritinis artumas“ su kuratoriumi Paulu O'Neillu. Airių kuratorius pristato naują knygą apie tai, ko didžiosios meno institucijos galėtų pasimokyti iš mažų, po pusvalandžio paskaitos – pokalbis su publika; renginys anglų kalba, vietų ribotai, tad ateik anksčiau.
Šiuolaikinio meno centras, kino salė (Vokiečių g. 2) | 18 val.

🆓 „yokauyu“ koncertas. Martyno Džiugo Stanevičiaus („Timid Kooky“) projektas, prie kurio scenoje prisijungia dar penki muzikantai, – 70-ųjų nostalgija, lietuviški tekstai ir „college rock“ su „stoner“ prieskoniu.
Estradà (Vilniaus g. 22) | 20 val.

Giedrius Nakas Quartet koncertas. Pianistas pristato kūrinius iš Niujorke įrašyto albumo „No Fear, Full Of Love“ ir „The Dream I Forgot“ – modernus džiazas su neo-soulu ir hiphopu, kartu Karolis Šarkus, Aliaksei Kryshtal ir Tuomas J. Räsänen; bilietai nuo 25 €.
Jazz Cellar 11 (Aušros Vartų g. 11) | 20 val.

„007 – legendinės dainos iš James Bond filmų“ koncertas. Kauno muzikinio teatro solistė María ir pianistas Vytautas Straižys atlieka „Skyfall“, „Goldfinger“ ir kitas Bondo dainas naujomis aranžuotėmis su improvizacijomis; bilietai nuo 24 €.
Downtown Piano Lab (Konstitucijos pr. 7A) | durys 19:30, pradžia 19:45 val.

PENKTADIENIS, LAPKRIČIO 6

Ekskursija Signatarų namų gotikiniuose rūsiuose „Po skliautais: pamirštos Vilniaus istorijos“. Išlikę mūrai ir archeologiniai radiniai pasakoja apie pypkes, kazino, koklius ir geltonas kanarėles, kartu aplankoma Rūtos Spelskytės paroda; kartojama sekmadienį 15 val. ir lapkričio 13 bei 15 d., bilietai nuo 9 €.
Signatarų namai (Pilies g. 26) | 17:30 val.

„Cannonball Adderley Tribute“ Marco Bernardi kvarteto koncertas. Italų saksofonininkas su Vytautu Straižiu, Aliaksei Kryshtal ir Julijumi Sipavičiumi groja Mileso Daviso seksteto legendos repertuarą – „Mercy, Mercy, Mercy“, „Work Song“ ir kitus; bilietai nuo 26 €.
Downtown Piano Lab (Konstitucijos pr. 7A) | durys 19:30, pradžia 19:45 val.

Nika × Regvita × Kodama – koncertas. Džiazo vokalistė ir drag karalienė NIKA, „Lietuvos balso“ dalyvė REGVITA su triphopo albumu „RŪKAS“ ir funk-roko grupė KODAMA vienoje scenoje; įėjimas – 5 € auka prie durų.
SMALA (Konstitucijos pr. 23B) | durys 19, pradžia 20 val.

„Psy Infinity“ – psytranso vakarėlis. Pirmoje salėje nuo 20 val. įprastas Fenės vakaras su nemokamu įėjimu, o elektronikos salėje nuo 22 val. groja Icaria, Re-Horakhty, evo ir Aries – įėjimas 10 € auka.
Subkultūrų namai „Kostmosas“ (Vokiečių g. 4) | 20 val., psytranso salė nuo 22 val.

„Schwefelgelb“ koncertas. Vokiečių industrinio techno ir EBM duetas Lietuvoje gyvai negrojo nuo 2019 m., kartu B.Collector, Exoternal ir Gars of Gars; bilietai nuo 15 €.
Elastica (Geležinkelio g. 6) | 23 val.

ŠEŠTADIENIS, LAPKRIČIO 7

🆓 🧑‍🧑‍🧒 Gero maisto festivalis. Gamintojai iš Lietuvos ir užsienio su duona ir konditerija, mėsa ir sūriais, jūrų gėrybėmis, prieskoniais, kombučiomis, rūšine kava ir receptų knygomis – viskas vienoje vietoje antrame aukšte prie „Pegaso“.
Akropolis, II aukštas prie knygyno „Pegasas“ (Ozo g. 25) | 10–18 val.

🆓 Vinilinių plokštelių turgus „gallery 1986“. Trečią kartą buvusioje radijo gamykloje Naujamiestyje – privačios kolekcijos ir didžiausi vietiniai platintojai vienoje vietoje, gali pirkti, parduoti ir kasinėti.
gallery 1986 (Kauno g. 32) | nuo 12 val.

🧑‍🧑‍🧒 Edukacija „Mėnulio žemėlapis“ VU Idėjų observatorijoje. Šeimos su 1–6 klasių vaikais ieško Mėnulio kalnų ir kraterių, žymi juos žemėlapyje ir bandymais aiškinasi, kodėl Mėnulio jūrose nėra vandens; 1 val., 5 € asmeniui.
VU Idėjų observatorija (M. K. Čiurlionio g. 29) | 14 val.

🧑‍🧑‍🧒 Pažintinis žaidimas šeimoms „Slaptas bastėjos kodas“. Šeimos ieško paslėptų ženklų gynybinės sienos bastėjoje, čiupinėja ginklų replikas nuo strėlių iki husarų kalavijų, o įminusios kodą išbando taiklumą šaudydamos strėlėmis; bilietai 12–18 €.
Vilniaus gynybinės sienos bastėja (Bokšto g. 20) | 15 val.

🧑‍🧑‍🧒 Edukacija „Gelmių raštai“ Kazio Varnelio namuose. Reljefinės grafikos užsiėmimas šeimoms ir suaugusiems – raižai kriauklių raštus putplasčio plokštelėje ir pasidarai atspaudą; 45 min., vaikams 4–7 m. 3 €, suaugusiems 10 €, kartojama lapkričio 21 d.
Kazio Varnelio namai-muziejus (Didžioji g. 26) | 15 val.

„Dangaus neužtenka 2“ akustinis vakaras. Andrius Kaniava, Domantas Razauskas, Milda Andrijauskaitė, Tautvydas Paulius Augustinas Augustinas ir Jonas Krivickas dainuoja tik savo dainas – be grupių, tik stygos ir balsas; bilietai nuo 27,90 €.
Dūmų fabrikas (Dūmų g. 5) | 19 val.

SEKMADIENIS, LAPKRIČIO 8

🧑‍🧑‍🧒 Labdaringas bėgimas „Ūsai bėga 2026“ – registracija. Bėgi su ūsais, tikrais ar dirbtiniais, už vyrų sveikatą: vaikų 500 m bėgimas 11:30 val. nemokamas, 5 ir 10 km startas 12 val., o 10 € registracijos mokestis visas keliauja Rimanto Kaukėno paramos fondui sunkiai sergantiems vaikams; numeriai išduodami vietoje nuo 9 val., po finišo – arbata ir šiltas maistas.
Vingio parkas, įėjimas nuo M. K. Čiurlionio g. | nuo 9 val., startas 12 val.

🧑‍🧑‍🧒 „Kelionė į Tinginių šalį“ koncertas vaikams. Šv. Kristoforo kamerinio orkestro muzikinis pasakojimas, kuriame Musmirytė ir Niurzga keliauja pro miegančius trolius, o vaikai judesiais kuria upės bangas; bilietai nuo 13,80 €.
Šv. Kotrynos bažnyčia (Vilniaus g. 30) | 12 val.

🆓 🧑‍🧑‍🧒 Renginys vaikams „Ką tau papasakotų Lietuvos valdovai?“ Sapiegų rūmuose – registracija. Istorikas Zigmas Vitkus skaito savo knygos „Lietuvos valdovai pasakoja vaikams“ ištraukas, po to – viktorina; vaikams 7–13 m. su šeima; vietų ribotai, būtina išankstinė registracija.
Sapiegų rūmai (L. Sapiegos g. 13) | 13 val.

Vilniaus Ritmas logo

Iki susitikimo kitame laiške 👋

Komentarai

Avatar

or to participate